Gujarati News

Gujarati News

News of Thursday, 31st May 2018

દૂધી ખાવો રહો તંદુરસ્ત

દૂધી આપણા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. દૂધી સરળતાથી બજારમાં મળી રહે છે. દૂધીમાં કેટલાય પ્રકારના ગુણ હોય છે. દૂધી કેટલીય ગંભીર બીમારીઓમાં ઔષધી તરીકે કામ કરે છે. આજકાલના જમાનામાં લોકો દૂધી ખાતા નથી પરંતુ, આ ખૂબ જ ફાયદાકારક શાકભાજી છે.

વજન ઓછુ કરવા : લોકો એ વાત જાણતા જ નથી કે દૂધી ખાવાથી વજન ઘટાડી શકાય છે. દૂધી વધારે ઝડપથી વજન ઓછુ કરે છે. દૂધીનું જ્યૂસ નિયમીત પીવો. તમે ઈચ્છો તો તેનો ઉકાળીને ઉપયોગ કરી શકો છો.

ચહેરા પર ચમક આવે : દૂધીમાં નેચરલ પાણી હોય છે. તેના નિયમીત ઉપયોગથી પ્રાકૃતિક રીતે ચહેરા પર નીખાર આવે છે. દૂધીની સ્લાઈસ કાપીને ચહેરા પર મસાજ કરવાથી પણ ચહેરા પર નિખાર આવે છે.

ડાયાબીટીસના દર્દી માટે : ડાયાબીટીશના દર્દીઓ માટે દૂધી વરદાનથી કમ નથી. દરરોજ સવારે ખાલી પેટ દૂધીનું જ્યૂસ પીવાથી ડાયાબીટીશના દર્દીઓને ખૂબ જ ફાયદો થાય છે.

(10:26 am IST)
  • પાટણમાં દુષ્કર્મ પીડિત સગીરાનું અપહરણ : શાંતલપુરના ગોખાંતર ગામના બે શખ્સોએ કર્યુ અપહરણ access_time 5:34 pm IST

  • જેડીયુ લાલઘુમઃ કેન્દ્ર ઉપર પ્રહારઃ પેટ્રોલ-ડિઝલના ભાવવધારાએ ચુટણીના પરિણામમાં અસર પાડી-લોકો ગુસ્સામાં છે access_time 3:06 pm IST

  • રાહુલ ગાંધી તો ‘‘પુણ્‍યાત્‍મા'' છે મને વિશ્વાસથી કર્ણાટકની સત્તા સોંપી : બેંગ્‍લોર : કર્ણાટકના મુખ્‍યમંત્રી કુમારસ્‍વામી નું નિવેદનઃ રાહુલ ગાંધી તો પુણ્‍યાત્‍મા છેઃ તેમણે મને વિશ્વાસથી કર્ણાટકની સત્તા સોંપી છેઃ અમને એક સારી તક મળી છે જેનો ઉપયોગ કરીશું access_time 12:20 pm IST