Gujarati News

Gujarati News

News of Friday, 8th November 2019

ઓછી ઊંઘની થઇ શકે છે ખરાબ અસર: હાડકાઓ પર પડે છે નકારાત્મક પ્રભાવ

નવી દિલ્હી: ઊંઘની ઉણપના કારણે વ્યક્તિ માનસિક રૂપથી તો પરેશાન રહે છે પરંતુ એક સંશોધનમાં શોધકર્તાઓએ દાવો કર્યો છે કે ઉંઘનો સંબંધ હાડકા સાથે છે. બોન મિનરલ ડેન્સિટી અને ઓસ્ટિયોપોરોસિસ થવાના કારણે વધારે પડતું નુકશાન થઇ શકે છે. આ એક એવી બીમારી છે જેના કારણે હાડકા નબળા પડતા જાય છે અને પોતાની જાતે તૂટવા લાગે છે.

               અમેરિકાની બફેલો યુનિવર્સીટીના શોધકર્તાઓએ આ સંશોધનને લઈને જણાવ્યું છે કે ઓછી ઊંઘના કારણે આપણા સ્વાસ્થ્ય પર તો ખુબજ અસર પડે છે પરંતુ તેનો નકારાત્મક અસર હાડકા પર પણ પડે છે એટલા માટે પુરી ઊંઘ લેવી જરૂરી બને છે.

(6:32 pm IST)
  • સુપ્રીમકોર્ટે સર્વસંમતિથી ચુકાદો આપ્યો છે : ચીફ જસ્ટિઝ કહ્યું કે બાબરના સમયમાં મીર બાકીએ મસ્જિદ બનાવી હતી : ખોદકામ દરમિયાન મળેલ ઢાંચો બિન ઇસ્લામિક હતો : સુપ્રીમકોર્ટ :અયોધ્યા કેસમાં નિર્મોહી અખાડાનો દાવો રદ કરી નાખવામાં આવ્યો છે : મસ્જિદ કયારે બનાવામાં આવી તે ખબર પડતી નથી : સર્વસંમતિથી સુપ્રીમકોર્ટના જજોએ ચુકાદો આપ્યો છે : તમામ ધર્મોને સમાન નજરથી જોવાનું સરકારનું કામ નથી access_time 11:03 am IST

  • ગોંડલ - જેતપુર નેશનલ હાઇવે પર અકસ્માત.:ચોરડી પાસેની ગોળાઈમાં આઇસર પલ્ટી ખાઈ ગયું : કોઈ જાનહાની નથી : ચોરડી પાસેની ગોળાઈમાં મસ મોટા ખાડા અને હાઇવેની લાઈટો બંધ હોવાથી આઇસર પલ્ટી માર્યું : આઇસર પલટી મારતા એક સાઈડનો રોડ વનવે થતા ટ્રાફિક જામ access_time 10:26 pm IST

  • સુરતમાં ધોધમાર વરસાદ: સુરતમાં અત્યારે રાત્રે આઠ વાગે ડુમ્મસ રોડ વિસ્તારમાં ધોધમાર વરસાદ પડી રહ્યાંનું સુરતથી કુશલ ઠક્કર જણાવે છે access_time 8:31 pm IST