Gujarati News

Gujarati News

News of Tuesday, 8th January 2019

મકાઈ ખાધા પછી તમે પણ આ ભૂલો નથી કરતા ને?

મકાઈ પર લિંબુ અને મસાલો ભભરાવી ખાવાથી તેનો સ્વાદ તો વધે જ છે સાથે સાથે તે વધુ હેલ્ધી પણ થઈ જાય છે. ઉપરાંત લિંબુ અને મસાલાને કારણે મકાઈ સરળતાથી પચી જાય છે.  મકાઈ ખાધા પછી તમે પાણી તો જરૂરથી પીતા હશો પણ શું તમે જાણો છો કે, મકાઈ ખાધા બાદ પાણી પીવાથી સ્વાસ્થ્ય પર કેવી અસર પડે છે?

મકાઈ ખાઈને તરત પાણી ન પીવો- મકાઈ ખાધા બાદ તરત પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે અને આને કારણે ઔષધિ ગુણોથી ભરપૂર મકાઈની તમારા પર અવળી અસર થાય છે, મકાઈ ખાધા બાદ તરત પાણી પીવાથી પાચનક્રિયા બગડે છે.

એસિડિટિ- અસલમાં મકાઈમાં ભરપૂર માત્રમાં સ્ટાર્ચ અને કોમ્પ્લેકસ કાબૂ હોય છે જેના કારણે મકાલ્ખાધા બાદ તરત પાણી પીવાથી એસિડિટિની પ્રોબ્લમ થાય છે.

પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે મકાઈ- આ ઉપરાંત તેમાં ફોલિક એસિડ, મિનરલ્સ અને વિટામિન્સ ભરપૂર માત્રામાં છે. મકાઈ એક શાનદાર કૉલેસ્ટ્રોલ ફાઈટર માનવામાં આવે છે, જે હાર્ટ સંબંધિત સમસ્યાઓમાં ખૂબ લાભકારી સાબિત થાય છે.

(9:32 am IST)
  • મંગળવારે ઈંધણ ભાવમાં વધારો :પેટ્રોલમાં લિટરે 20 પૈસા અને ડીઝલમાં લિટરે 8 પૈસાનો વધારો ઝીક્યો ; છેલ્લા ત્રણેક દિવસથી ઇંધણના ભાવમાં રાહત બાદ અચાનક ભાવ વધારાયા :વાહન ચાલકોને માથે આવશે બોજ :વધ્યા ભાવ સવારે છ વાગ્યાથી લાગુ access_time 1:21 am IST

  • ભાવનગરના મહુવાના તલ્લી અને ભાભોરના માઇનિંગ વિસ્તારમાં કલમ 144 લાગુ :મહુવાના તલ્લી અને ભાભોર વિસ્તારમાં જીલ્લા કલેકટરે માઈનીંગ વિસ્તારમાં કલમ ૧૪૪ જાહેર કરી છે access_time 11:46 pm IST

  • અમદાવાદના ખાડીયાના પી,આઈ, સસ્પેન્ડ : સ્ટેટ મોનીટરીંગ સેલ દ્વારા થયેલ જુગારની રેડના મામલે ડી.જી.પી દ્વારા ખાડીયા પોલીસ સ્ટેશનના પી.આઇ.ને કર્યા સસ્પેન્ડ access_time 11:37 pm IST