Gujarati News

Gujarati News

News of Saturday, 15th September 2018

મિત્રો સંગે જીવો લાંબુ જીવન

વોશિંગ્ટન : લાંબી ઉંમર જીવવા માટે માત્ર સ્વસ્થ ખાણી-પીણી અપનાવવી અને નિયમીત વ્યાયામ કરવુ જ જરૂરી નથી. મિત્રતાનો વિસ્તાર વધારવો પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. કૈલિફોર્નિયા યુનિવર્સીટીના સંશોધકોએ પોતાના હાલના અભ્યાસના આધારે એ દાવો કર્યો છે.

તેઓની શોધ અનુસાર, મિત્રો સાથે કરેલ ગપશપ તનાવ ઘટાડવાનો સૌથી સારો ઉપાય છે. જે લોકોને વૃધ્ધાવસ્થામાં પાંથી છ મિત્રો હતા, તેનામાં તનાવ, બેચેની, ચિડચિડીયાપણુ, હૃદયરોગ અને સ્ટ્રોકનો જોખમ પાંચ ગણો ઓછો હતો.

(12:13 pm IST)
  • નરેન્દ્રભાઈના સ્વચ્છતા અભિયાનમાં અમિતાભ અને રતન ટાટા જોડાયાઃ 'સ્વચ્છતા હી સેવા' અભિયાનનો પ્રારંભ : આજથી ૨ ઓકટોબર સુધી સ્વચ્છતા માટે યોગદાન આપવા વડાપ્રધાનની અપીલ : ૩ લાખ બાળકોની જીંદગી બચી, ૪ વર્ષમાં ૯ કરોડ શૌચાલયો બન્યા access_time 3:19 pm IST

  • અમારી માંગણી ઉપર સરકારે કામ કર્યુ નથી : લાલજી પટેલનું નિવેદન access_time 12:12 am IST

  • વડોદરાના મુસ્લિમ યુવાને માચિસની 12 હજાર સળીથી બનાવી:ગણેશજીની અનોખી મૂર્તિ: હુસેનખાન પઠાણ માત્ર ચોથું ધોરણ ભણેલો:દેશમાં કોમી-એક્તાનો સંદેશો પાઠવવા માટે મૂર્તિ બનાવાઈ :માચિસની સળીઓ વડે ગણેશની 2.5 ફૂટ ઊંચી પ્રતિમા બનાવી access_time 1:06 am IST