Gujarati News

નવી દિલ્હી: ભારતના ભૂતપૂર્વ કેપ્ટન અને તેમના સમયના શ્રેષ્ઠ ઓલરાઉન્ડર્સમાંના એક કપિલ દેવ તેમના સમયના સૌથી યોગ્ય ખેલાડી હતા. આજના ક્રિકેટમાં ફિટનેસનું ખૂબ મહત્વ છે. એવા સમયે જ્યારે તમામ ક્રિકેટરો ફિટનેસ પર મહત્તમ ધ્યાન આપે છે, ત્યારે ઓલટાઇમ ફિટ ખેલાડી કપિલે યુવા ખેલાડીઓને ફિટનેસ મંત્ર આપ્યો છે. કપિલે કહ્યું કે ક્રિકેટ જે રીતે રમાય છે તેને ધ્યાનમાં રાખીને ફિટ રહેવું મહત્વનું છે. કપિલે કહ્યું કે ખેલાડીઓ જે સ્તર સુધી પહોંચવા માંગે છે તે ત્યારે જ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે જ્યારે રમતવીરો સ્નાયુઓ બનાવવાની પ્રક્રિયા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે.