મેગ્રાથ, તા.૦૮: ઉંમર એ માત્ર એક આંકડો છે અને જો મનમાં દ્રઢ નિશ્ચય હોય તો કોઈપણ મુશ્કેલ લક્ષ્યને હાંસલ કરી શકાય છે, આ વાતને કેનેડાની ૬૧ વર્ષીય એથ્લેટ ડોનાજીન વાઈલ્ડે ફરી એકવાર સાચી સાબિત કરી બતાવી છે. કેનેડાના મેગ્રાથ ખાતે યોજાયેલી 'હન્ટ્સમેન વર્લ્ડ સિનિયર ગેમ્સ'માં આ મહિલાએ અસાધારણ શારીરિક ક્ષમતાનું પ્રદર્શન કરતા સતત પાંચ કલાક સુધી 'પ્લેન્ક' (abdominal plank) પોઝિશન જાળવી રાખીને મહિલા વર્ગમાં સૌથી લાંબા સમય સુધી પ્લેન્ક કરવાનો નવો ગિનિસ વર્લ્ડ રેકોર્ડ પોતાના નામે કર્યો છે. તેમના આ અદ્ભુત પરાક્રમે માત્ર રમતગમત જગતને જ નહીં પરંતુ સોશિયલ મીડિયા પર લાખો લોકોને પ્રેરણા પૂરી પાડી છે.

પ્રાપ્ત વિગતો અનુસાર, ડોનાજીન વાઈલ્ડ દ્વારા બનાવવામાં આવેલો આ નવો રેકોર્ડ તેમના જ અગાઉના રેકોર્ડનું ઉન્નત સ્વરૂપ છે. આ અગાઉ તેમણે માર્ચ ૨૦૨૪માં મેગ્રાથ ખાતે જ ૪ કલાક, ૩૦ મિનિટ અને ૧૧ સેકન્ડ સુધી પ્લેન્ક પોઝિશન જાળવીને રેકોર્ડ બનાવ્યો હતો. જોકે, આ વખતે તેમણે પોતાના જ જૂના રેકોર્ડને તોડીને પૂરા પાંચ કલાક સુધી આ કઠિન કસરત જાળવી રાખી હતી. જ્યારે તેમણે પાંચ કલાકનો આ વિશાળ સમય પૂરો કર્યો ત્યારે સ્પર્ધાના સ્થળે હાજર તમામ દર્શકો અને અધિકારીઓએ તાળીઓના ગડગડાટ સાથે તેમને વધાવી લીધા હતા.

આ રેકોર્ડ-બ્રેકિંગ પ્રયાસનો સત્તાવાર વીડિયો સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ થતાં જ ઈન્ટરનેટ પર ભારે ચર્ચાનો વિષય બન્યો છે. વીડિયોમાં સ્પષ્ટ જોઈ શકાય છે કે કલાકો સુધી એક જ સ્થિતિમાં રહેવું કેટલું મુશ્કેલ હોય છે, પરંતુ ડોનાજીને પોતાની અદમ્ય ઇચ્છાશક્તિના જોરે આ પડકારને સફળતાપૂર્વક પાર કર્યો હતો. સોશિયલ મીડિયા પર યુઝર્સ આશ્ચર્ય વ્યક્ત કરી રહ્યા છે કે સામાન્ય માણસ બે મિનિટ પણ પ્લેન્ક નથી કરી શકતો ત્યારે આ મહિલાએ પાંચ કલાક સુધી આ પરાક્રમ કરી બતાવ્યું.

ખેલાડીના જણાવ્યા અનુસાર, આ અસાધારણ સફળતા રાતોરાત નથી મળી પરંતુ વર્ષોની સખત મહેનત, કડક શિસ્ત અને ફિટનેસ પ્રત્યેની નિષ્ઠાનું પરિણામ છે. ડોનાજીન વાઈલ્ડ પોતાની દિનચર્યામાં પુશ-અપ્સ, હેવી વેઇટ લિફ્ટિંગ, દોડવું અને ડેડ હેંગ્સ જેવી અઘરી કસરતોનો નિયમિત સમાવેશ કરે છે. અગાઉ તેમણે ૨૦૨૪માં માત્ર ૬૦ મિનિટની અંદર ૧,૫૭૫ પુશ-અપ્સ પૂર્ણ કરીને પણ એક અલગ કીર્તિમાન સ્થાપિત કર્યું હતું. તેમની આ દિનચર્યા યુવા પેઢી માટે પણ ફિટનેસ પ્રત્યે જાગ્રત રહેવા માટે મોટો સંદેશ આપે છે.

આ ઘટનાની પૃષ્ઠભૂમિ પર નજર નાખીએ તો, સિનિયર નાગરિકો માટે આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે યોજાતી આવી સ્પર્ધાઓનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય વયસ્ક લોકોમાં શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃતિ ફેલાવવાનો હોય છે. ડોનાજીન વાઈલ્ડે સાબિત કરી દીધું છે કે જો વ્યક્તિ પોતાના લક્ષ્ય પ્રત્યે સમર્પિત હોય તો શરીરની ઉંમર ક્યારેય આડે આવતી નથી. તેમની આ સિદ્ધિ બાદ હવે રમતગમત જગતમાંથી તેમને આગામી સમયમાં વધુ મોટા પડકારો ઝીલવા માટે શુભેચ્છાઓ મળી રહી છે.

આ સિદ્ધિ બાદ આયોજકો દ્વારા તેમને વિશેષ સન્માનિત કરવામાં આવ્યા છે અને આગામી દિવસોમાં અન્ય વૈશ્વિક પ્લેટફોર્મ પર પણ તેમને આમંત્રિત કરવામાં આવે તેવી સંભાવના છે. ડોનાજીન વાઈલ્ડની આ સફર એ વાતની સાબિતી છે કે અશક્યને પણ શક્ય બનાવી શકાય છે જો આત્મવિશ્વાસ અડગ રહે.