નવી દિલ્હી તા.૧૦ :  હાલમાં, એક રહસ્યમય રોગ સમગ્ર વિશ્વમાં લોકોને પરેશાન કરી રહ્યો છે. ઘણા સમયથી WHO દરેકને નવી બીમારી માટે તૈયાર રહેવાની સલાહ આપી રહ્યું હતું. ડબ્લ્યુએચઓએ આ રોગને ડિસીઝ એક્સ નામ આપ્યું છે, કારણ કે તેના વિશે કોઈ માહિતી ઉપલબ્ધ નથી. આવી સ્થિતિમાં આફ્રિકામાં ફેલાયેલી એક રહસ્યમય બીમારીએ વિશ્વભરના આરોગ્ય નિષ્ણાતોની ચિંતા વધારી દીધી છે. "ડિસીઝ X" ના વધતા જતા કેસો અહીં ચિંતાનો વિષય છે. આ જીવલેણ રોગના વધતા જોખમને પ્રતિબિંબિત કરવા માટે, વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થાએ તેને "ડિસીઝ એક્સ" નામ આપ્યું છે. જો કે આ રોગ હજુ ભારતમાં પહોંચ્યો નથી, પરંતુ તેના વધતા જતા કેસોને જોતા સાવચેત રહેવું જરૂરી છે. આ ઉપરાંત, આ રોગ સાથે સંબંધિત માહિતી જાણવી પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આવી સ્થિતિમાં, આજે આ લેખમાં અમે તમને આ રોગની ઉત્પત્તિ, તેના લક્ષણો અને તેનાથી બચવાના ઉપાયો વિશે જણાવીશું.

           X રોગ ક્યાંથી શરૂ થયો? આ રોગનું નામ "રોગ આ ઉભરતા ચેપ માટે જાગૃતિ અને સજ્જતાની જરૂરિયાત પર ભાર મૂકે છે. આનાથી પ્રભાવિત વિસ્તારની વાત કરીએ તો હજુ સુધી કોઈ ચોક્કસ માહિતી સામે આવી નથી. સંશોધકોના મતે, વન્યજીવનના સંપર્ક દ્વારા અથવા આફ્રિકા અને એશિયાના ભાગો જેવા ગીચ વસ્તીવાળા વિસ્તારોમાં પ્રકોપ જોવા મળ્યો છે. આવી સ્થિતિમાં, ભય છે કે જો આ રોગ ખંડોમાં ઝડપથી ફેલાય છે, તો સમગ્ર વિશ્વ જોખમમાં છે. રોગ X ના લક્ષણો રોગ X એ અજાણ્યો રોગ હોવાથી, તેના ચોક્કસ લક્ષણો (રહસ્યમય રોગ X લક્ષણો) વિશે કોઈ માહિતી નથી. જો કે, નિષ્ણાતો માને છે કે તે SARS, COVID-19 અથવા ઇબોલા જેવા અગાઉના ચેપ સમાન હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં નીચેના લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે- તાવ અને શરદી તીવ્ર શ્વસન તકલીફ સ્નાયુ અને સાંધાનો દુખાવો જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓ, જેમ કે ઝાડા અથવા ઉલટી ન સમજાય તેવા રક્તસ્રાવ અથવા ફોલ્લીઓ થાક અને નબળાઇ માથાનો દુખાવો અથવા ચેતા વિક્ષેપ કેવી રીતે રક્ષણ કરવું કોઈપણ રીતે વાયરસ અથવા બેક્ટેરિયાથી બચવા માટે (ડિસીઝ એક્સ પ્રિવેન્શન ટિપ્સ), કેટલીક બાબતો ધ્યાનમાં રાખવી જરૂરી છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે આ ટિપ્સની મદદથી તમારી સંભાળ રાખી શકો છો- સાબુ અને પાણીથી નિયમિતપણે હાથ ધોવા. તમારા ચહેરાને સ્પર્શ કરવાનું ટાળો, ખાસ કરીને આંખો, નાક અને મોં. પેથોજેન્સ હવામાં ફેલાતા ટાળવા માટે ભીડવાળી જગ્યાએ માસ્કનો ઉપયોગ કરો. રોગો અને ચેપને ટાળવા માટે, વિટામિન્સ અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ આહારનું પાલન કરો. શારીરિક રીતે સક્રિય રહો અને દરરોજ પૂરતી ઊંઘ લો. માંદગીના ચિહ્નો દર્શાવતા વન્યજીવન અથવા ઘરેલું પ્રાણીઓની નજીક જવાનું ટાળો. જો તમે માંસ અને ચિકન વગેરે ખાઓ છો, તો ખાતરી કરો કે તેઓ સારી રીતે રાંધેલા છે. ઝૂનોટિક રોગો સામે રક્ષણ માટે ઉપલબ્ધ રસીઓ મેળવવાની ખાતરી કરો. અત્યંત જરૂરી ન હોય ત્યાં સુધી ઉચ્ચ જોખમવાળા સ્થળોએ જવાનું ટાળો.