<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1793108690839422&ev=PageView&noscript=1" /> dasdasd
News of Wednesday, 29th July 2026

ઈજા બાદ રકુલ પ્રીત સિંહનું જીમમાં કમબેક: 'રિકવરી ઉતાવળમાં ન થઈ શકે' પાઠ શીખીને ફરી ફિટનેસ ટ્રેક પર

સોશિયલ મીડિયા પર જીમ સેશનના ફોટા શેર કરીને ફેન્સને આપ્યો ફિટનેસ પોઝિટિવિટીનો મેસેજ

મુંબઈ: અભિનેત્રી રકુલ પ્રીત ફરી એકવાર જીમમાં પાછી ફરી છે, અને નવા લુકમાં અનુકૂલન કરી રહી છે. અભિનેત્રીએ સોમવારે તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ પર તેના જીમ સત્રના ઘણા ફોટા શેર કર્યા. ઈજામાંથી સ્વસ્થ થયા પછી, અભિનેત્રી રકુલ પ્રીત જીમમાં પ્રવેશી અને કહ્યું કે આ ઈજાએ તેને શીખવ્યું કે સ્વસ્થ થવામાં સમય લાગે છે અને ઉતાવળ ન કરવી જોઈએ. તેણીએ કેપ્શનમાં એક લાંબી નોંધ પણ લખી, જેમાં તેણીએ ઈજા પછીની પરિસ્થિતિ પર પ્રતિબિંબ પાડ્યો અને કહ્યું કે તે એક નવી શરૂઆતની રાહ જોઈ રહી છે. તેણીએ લખ્યું, "દરેક સફરમાં એક અધ્યાય હોય છે જેની કોઈ યોજના બનાવતું નથી. આવી જ એક અધ્યાય મારી સાથે ઈજાના રૂપમાં બન્યો. એક ક્ષણ હું દરરોજ મજબૂત બનવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહી હતી, અને બીજી ક્ષણે મારે સંપૂર્ણપણે બંધ થવું પડ્યું. માત્ર પીડા મુશ્કેલ જ નહોતી, પરંતુ મારે મારા જીવનનો અભિન્ન ભાગ બની ગયેલી વસ્તુથી દૂર રહેવા સાથે આવતી મૌનનો પણ સામનો કરવો પડ્યો." અભિનેત્રીએ વધુમાં ઉમેર્યું, "જીમ ફક્ત એક એવી જગ્યા નહોતી જ્યાં મેં મારી જાતને તાલીમ આપી, તે એક એવી જગ્યા હતી જ્યાં મેં શિસ્ત શીખી, મારા મનને શાંત કર્યું, અને દરરોજ મારી જાતને યાદ અપાવ્યું કે વૃદ્ધિ સુસંગતતાથી આવે છે. સૌથી મુશ્કેલ ભાગ મારી પ્રગતિને રોકી શકતો ન હતો. સૌથી મુશ્કેલ ભાગ એ સ્વીકારવાનો હતો કે રિકવરી ઉતાવળમાં થઈ શકતી નથી. દરરોજ હું તેમાં પાછા ફરવા માંગતી હતી, પરંતુ મારું શરીર મને યાદ કરાવતું રહ્યું કે રિકવરીનો સમય મર્યાદા હોય છે. નિરાશાના ક્ષણો, શંકાના ક્ષણો અને ક્ષણો આવી જ્યારે મેં વિચાર્યું કે મેં કેટલું ગુમાવ્યું છે. પરંતુ ધીમે ધીમે, મને સમજાયું કે ક્યારેક જીવન તમને રોકવા માંગતું નથી. ક્યારેક તે તમને એક અલગ દ્રષ્ટિકોણ સાથે પાછા આવવા માટે તૈયાર કરી રહ્યું છે."

(5:44 PM IST)