નવી દિલ્‍હી :  આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ ૨૦૨૬ નિમિત્તે, બોલીવુડની ટોચની અભિનેત્રીઓએ સાબિત કર્યું છે કે વ્યસ્ત અને તણાવપૂર્ણ જીવનમાં પણ યોગ એક અનિવાર્ય જીવનશૈલી બની શકે છે. શિલ્પા શેટ્ટી, કરીના કપૂર ખાન, મલાઈકા અરોરા અને આલિયા ભટ્ટ જેવી દિગ્ગજ કલાકારોએ ફિટનેસના પરંપરાગત ખ્યાલને બદલીને યોગને માઇન્ડફુલનેસ અને સર્વાંગી સુખાકારીના માધ્યમ તરીકે અપનાવ્યો છે, જે આજે સમગ્ર દેશના યુવાનો માટે એક આદર્શ બન્યો છે.
બોલીવુડમાં વર્ષોથી શિલ્પા શેટ્ટી યોગના પ્રચારક તરીકે અગ્રેસર રહ્યા છે, જ્યારે કરીના કપૂર ખાન કારકિર્દી અને પરિવાર વચ્ચે સંતુલન જાળવવા માટે યોગને દિનચર્યાનો હિસ્સો ગણે છે. આ ઉપરાંત, મલાઈકા અરોરા પડકારજનક આસનો દ્વારા યોગના ફાયદાઓથી લોકોને માહિતગાર કરે છે, તો નુશ્રરત ભરુચ્ચા અને આલિયા ભટ્ટ જેવા કલાકારો માનસિક સ્પષ્ટતા અને શારીરિક શક્તિ માટે નિયમિત યોગાભ્યાસને મહત્વ આપે છે. કૃતિ ખરબંદા, કુબ્બ્રા સૈત અને નિકિતા દત્તા પણ પોતાના આધુનિક ફિટનેસ મંત્રમાં યોગને સર્વોચ્ચ સ્થાન આપે છે.
આ કલાકારો માત્ર પોતાની તંદુરસ્તી જ નથી સાચવી રહ્યા, પરંતુ સોશિયલ મીડિયા અને સાર્વજનિક મંચો દ્વારા સામાન્ય જનતાને પણ એક સ્વસ્થ અને સભાન જીવનશૈલી અપનાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરી રહ્યા છે. તેઓનું માનવું છે કે ફિટનેસ એ માત્ર જીમમાં જવાથી નહીં, પરંતુ શરીર અને મનના આંતરિક જોડાણ દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે, જે આજના ઝડપી યુગમાં અત્યંત આવશ્યક છે.
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસના આ પર્વે બોલીવુડની આ સભાનતા દર્શાવે છે કે ગ્લેમરની ચકાચૌંધ પાછળ પણ કલાકારો સ્વાસ્થ્યને કેટલી પ્રાથમિકતા આપે છે. આગામી સમયમાં, આ અભિનેત્રીઓ પોતાની ફિટનેસ જર્ની દ્વારા યોગાભ્યાસને વધુ સુલભ અને લોકપ્રિય બનાવવાની દિશામાં સતત કામ કરતી રહેશે. તેમની આ પ્રતિબદ્ધતા અનેક લોકોને સ્વસ્થ ભારતનું સ્વપ્ન સાકાર કરવા માટે યોગના માર્ગે જોડાવા માટે પ્રેરિત કરતી રહેશે.