રમજાનમાં રોઝા રાખવાથી માનસિક વ્યાયામ થાય છે: અમલા

નવી દિલ્હી: દક્ષિણ આફ્રિકાના બેટ્સમેનો હાશીમ અમલાએ રમાદાન દરમિયાન વર્લ્ડકપના ખુશી વ્યક્ત કરી હતી અને કહ્યું હતું કે રોજા રાખવાથી સારી માનસિક અને આધ્યાત્મિક વર્કઆઉટ થાય છે. અમલાએ આઇસીસીની વેબસાઇટ પર કહ્યું કે તે મને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવામાં મદદ કરે છે.તેણે કહ્યું, 'મેં હંમેશા રોઝા રાખી છે. આ વર્ષનો શ્રેષ્ઠ મહિનો છે. મને લાગે છે કે આ સારી માનસિક અને આધ્યાત્મિક વર્કઆઉટ તરફ દોરી જાય છે.અમલા 2012 માં રમાદાન દરમિયાન ઈંગ્લેન્ડમાં પણ હતા, જ્યારે તેમણે દક્ષિણ આફ્રિકા માટે ટેસ્ટ ક્રિકેટ માટે મોટાભાગના ટેસ્ટ રનમાં ટેસ્ટ મેચની શરૂઆત કરી હતી.