Gujarati News

Gujarati News

News of Friday, 13th July 2018

ભારતમાં ૭૪ ટકા સ્ત્રીઓમાં વિટામીન D ની ઊણપ

નવી દિલ્હી તા.૧૩: ભારતીય મહિલાઓમાં વિટામીન 'ડી' ને લઇને ફરી એકવાર ચર્ચા શરૂ થઇ છે કારણ કે એક સર્વેમાં જાણવા મળ્યું છે કે ૭૪ ટકા મહિલાઓમાં આ વિટામીનની ઊણપ છે. આના કારણે મહિલાઓને ઓસ્ટિયોપોરોસિસ, ડાયાબિટીઝ, સાંધામાં દુખાવો અને પગમાં સોજો જેવી સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે.  સુર્યપ્રકાશમાં રહેવામાં આવે અને સુર્યનાં કિરણો ચામડી પર પડે ત્યારે આ વિટામીન તૈયાર થાય છે. દિલ્હી મેડિકલ એસોસિએશનના ભૂતપૂર્વ અધ્યક્ષ અને સિનિયર ફિઝિશિયન ડો. અનિલ બંસલે કહયું હતું કે 'દેશમાં મોટા ભાગની મહિલાઓ સાડી કે સલવાર-કુર્તા જેવા પોશાક પહેરે છે જેથી તેમના શરીર પર સુરજનાં કિરણો પડતાં નથી. ગુહિણીઓ આખો દિવસ ઘરમાં રહે છે. જે મહિલાઓ નોકરી કરે છે તેઓ ઓફિસમાં મોટા ભાગનો સમય વિતાવે છે. અને તેઓ સુર્યપ્રકાશથી બચવા માટે શરીના અંગોને ઢાંકી દેતી હોય છે. આમ સુર્યનાં કિરણોમાં નહીં રહેવાથી તેમનામાં વિટામીન 'ડી'ની ઊણપ દેખાય છે. સૂર્યનાં કિરણોમાં રહયા વિના આ વિટામીન બનવું શકય નથી. આની ઊણપ દૂર કરવા માટે સવાર અથવા સાંજ એક કલાક સૂર્ય પ્રકાશમાં રહેવું જરૂરી છે અથવા ખોરાકમાં ઇંડાનો પીળો હિસ્સો, મશરૂમ, લીલી શાકભાજી અને સેલ્મોન અને ટયૂના જેવી માછલીનો સમાવેશ જરૂરી છે. આ સિવાય વિટામીન 'ડી'ની સ્પ્લીમેન્ટ્સ પણ લઇ શકાય છે.

(4:24 pm IST)
  • અમદાવાદમાં પ્લાસ્ટિકના પાણીના પાઉચના ઉત્પાદન અને વેચાણ પર પ્રતિબંધ મૂકતા AMCના નિર્ણયને હાઇકોર્ટની બહાલી:પાઉચનું ઉત્પાદન કરનારા મેન્યુફેક્ચરર્સની અરજી હાઇકોર્ટે ફગાવી: કેન્દ્ર સરકારના નોટિફિકેશન GPCB અને રાજ્ય સરકારની રજુઆતોને સાંભળ્યા બાદ કોર્ટે અરજી અમાન્ય રાખી access_time 8:30 pm IST

  • પેથોલોજી લેબના રિપોર્ટમાં M.D.ની સહી અનિવાર્ય : ગુજરાત એસોસિએશન ઓફ પેથોલોજિસ્ટ એન્ડ માઈક્રો બાયોલોજીસ્ટ ના પ્રેસિડેન્ટ ડો. રાજેન્દ્ર લાલાણીની જાહેરાત : ચોક્કસ લાયકાત વાળા ડોકટરો સિવાયની પેથોલીજી લેબોરેટરી બાબતે કોર્ટનો મહત્વનો નિર્ણય : કોર્ટ દ્વારા આવી લેબોરેટરીના સંચાલકોએ કરેલી રીવ્યુ પિટિશન ફગાવી દેવામાં આવી : સુપ્રીમ કોર્ટે આ પૂર્વે 12-12-17ના રોજ ગેરકાયદે પેથોલોજી લેબ બાબતે આપ્યો હતો ઐતિહાસિક ચુકાદો : ચુકાદામાં કોર્ટે કરેલા નિર્દેશ મુજબ પેથોલોજી લેબના રિપોર્ટમાં M.D.ની સહી અનિવાર્ય : લેબ ધારકોની કોર્ટમાં પડકારતી રીવ્યુ પિટિશન ફગાવી દેવાતા એમ ડી પેથોલોજી વિનાની લેબોરેટરી કરવી પડશે બંધ access_time 1:27 am IST

  • રાજકોટના શાપર વેરાવળમાં વધુ વરસાદને કારણે પાળ ગામની નદીમાં ઘોડાપુર:PGVCL ના અનેક થાંભલાઓ ધ્વસ્ત : મવડી ગામના લોકો નદીના ઘોડાપુરને જોવા ઉમટ્યા access_time 11:23 pm IST