Gujarati News

નવી દિલ્હી : આયુષ મંત્રાલય 14 જાન્યુઆરી 2022 (સૂર્યના ઉત્તરીય ગોળાર્ધમાં પ્રવેશને ચિહ્નિત કરવા માટે મકરસંક્રાંતિનો દિવસ) વૈશ્વિક સ્તરે 7.5 મિલિયન લોકો માટે વૈશ્વિક સૂર્ય નમસ્કાર પ્રદર્શન કાર્યક્રમનું આયોજન કરી રહ્યું છે. આ પ્રસંગ સ્વાસ્થ્ય, સંપત્તિ અને ખુશીઓ આપવા માટે 'મધર નેચર'નો આભાર માનવાનું સ્મરણ કરે છે. આ દિવસે સૂર્યના પ્રત્યેક કિરણ પ્રત્યે કૃતજ્ઞતા દર્શાવવા માટે સૂર્યને નમસ્કાર તરીકે 'સૂર્ય નમસ્કાર' આપવામાં આવે છે કારણ કે તે તમામ જીવોનું પોષણ કરે છે

ઉર્જાના પ્રાથમિક સ્ત્રોત તરીકે સૂર્ય માત્ર ખાદ્ય શૃંખલાની સાતત્યતા માટે જ મહત્વપૂર્ણ નથી, પરંતુ તે માણસના મન અને શરીરને પણ સક્રિય કરે છે. વૈજ્ઞાનિક રીતે, સૂર્ય નમસ્કાર રોગપ્રતિકારક શક્તિ વિકસાવવા અને જીવનશક્તિ સુધારવા માટે જાણીતું છે, જે આ રોગચાળાની પરિસ્થિતિમાં આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે. માનવ શરીરને સૂર્યના સંપર્કમાં આવવાથી વિટામિન ડી મળે છે, જે વિશ્વભરની તમામ તબીબી શાખાઓમાં વ્યાપકપણે ઓળખાય છે.

સૂર્ય નમસ્કારના સામૂહિક પ્રદર્શનનો હેતુ આના દ્વારા ક્લાઈમેટ ચેન્જ અને ગ્લોબલ વોર્મિંગનો સંદેશ આપવાનો છે. આજના સમયમાં, જ્યાં આબોહવા જાગૃતિ જરૂરી છે, ત્યાં રોજિંદા જીવનમાં સૌર ઈ-ઊર્જા (ગ્રીન એનર્જી)નો ઉપયોગ કાર્બન ઉત્સર્જનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરશે, જે પૃથ્વીને જોખમમાં મૂકે છે.

આ ઉપરાંત, આ પ્રસંગ આપણા સાંસ્કૃતિક અને આધ્યાત્મિક વારસામાં મકરસંક્રાંતિના મહત્વને રેખાંકિત કરશે. તમને જણાવી દઈએ કે સૂર્ય નમસ્કાર એ 8 આસનોનું એક જૂથ છે જે શરીર અને મનના સમન્વય સાથે 12 પગલામાં કરવામાં આવે છે. તે મોટે ભાગે વહેલી સવારે કરવામાં આવે છે.