Gujarati News

Gujarati News

News of Wednesday, 24th April 2019

પ્રેગનન્સીમાં આ ભૂલો ગર્ભસ્થ શીશુ પર ભારે પડી શકે છે !

ગર્ભાવસ્થામાં બધી મહિલાઓએ પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે વધારે જાગૃત થવુ પડે છે. આ દરમિયાન જરા પણ બેદરકારી સ્વાસ્થ્ય પર કેટલાય વિપરીત પ્રભાવ પાડે છે. ખાસ કરીને કયારેય તમારી જ ભૂલોની તમારા ગર્ભસ્થ શીશુ પર અસર પડે છે. તો જાણો તેના વિશે.

ગર્ભવસ્થામાં જરૂરી છે કે તમે ખાણી-પીણી પર વિશેષ ધ્યાન આપો. પરંતુ, તેનુ તાત્પર્ય એ નથી કે તમે જરૂર કરતા વધારે ખાવા-પીવાનું શરૂ કરી દો. એવું કરવાથી ડિલેવરી સમયે કેટલીય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

પ્રેગનન્સીમાં વ્યકિતની નેચરલ બ્યુટીમાં એટલો નિખાર નથી હોતો, જેટલો વાસ્તવામાં હોય છે. જેના કારણે મહિલાઓ કેટલાય પ્રકારની કયુટી ટ્રીટમેન્ટ કરાવે છે. પરંતુ, વાસ્તમાં એવુ કરવાથી દૂર રહેવું જોઈએ. આ સમયે ત્વચા ખૂબ જ સેન્સેટીવ થઈ જાય છે. જેના કારણે ક્રિમથી પણ એલર્જી થઈ શકે છે.

પ્રેગનન્સીમાં જેટલું આહાર અને કસરત પર ધ્યાન આપવુ જરૂરી છે એટલુ જ તમે તમારા શીશુ સાથે બોન્ડિંગ બનાવો. આ દરમિયાન તમે તમારા પેટને આરામથી સહેલાવો, જેથી બાળકને પ્રેમનો અહેસાસ થાય.

 

(9:51 am IST)
  • કોંગ્રેસ સત્તામાં હોય છે ત્યારે આતંકવાદીઓ અને માઓવાદીઓનો આત્મવિશ્વાસ વધે છે :વડાપ્રધાન મોદીએ કોંગ્રેસ પર આકારા પ્રહાર કરતા લોહરદગામાં ચૂંટણી સભાને સંબોધતા કહ્યું કે કોંગ્રેસ પાર્ટી માત્ર એક પરિવાર માટે વિચારે છે અને તેના માટે જ સમર્પિત છે :અન્ય તેના માટે માત્ર વોટબેન્ક છે access_time 1:08 am IST

  • લાખ્ખો યુવાઓને જેનું ઘેલું લાગ્યું છે તે સોશ્યલ મીડિયા એપ ટિકટોક પરનો પ્રતિબંધ ઉઠાવી લેતી મદ્રાસ હાઇકોર્ટની મદુરાઈ બેન્ચ : આ પહેલા મદ્રાસ હાઇકોર્ટની આ જ બેંચે ટિકટોક પર પ્રતિબંધ મૂક્યો હતો અને સુપ્રીમ કોર્ટ પણ તેને માન્ય રાખ્યો હતો access_time 7:45 pm IST

  • યુપી- રાજસ્થાનમાં આંધી- તોફાન- ધુળનું વાવાઝોડુ ફુંકાશેઃ ૩૦ થી ૫૦ કિ.મી.ની ઝડપે પવન ફૂંકાશેઃ તામીલનાડુ- શ્રીલંકાના પૂર્વીય તટો પર ૪૮ કલાકમાં ચક્રાવતી તોફાન ત્રાટકશે :અરબી સમુદ્ર તથા દક્ષીણ- પશ્ચિમ બંગાળાની ખાડી અને દક્ષીણ પૂર્વ શ્રીલંકા ઉપર ભૂમધ્ય લો પ્રેશર કાલે સર્જાઈ શકે છેઃ જે ૩૬ કલાકમાં ડિપ્રેશનમાં ફરે તેવી શકયતા છેઃ હિમાચલ, જમ્મુ- કાશ્મીર, બિહાર, ગંગીય પશ્ચિમ બંગાળ, ઓડીશા, છત્તીસગઢ અને દક્ષીણી આંતરીક કર્ણાટકમાં અલગ- અલગ જગ્યાએ ૩૦ થી ૪૦ કિ.મી. પવનની ગતી સાથે આંધી- તોફાન અને વિજળી પડી શકે છેઃ હવામાન ખાતુ access_time 3:48 pm IST