Gujarati News

Gujarati News

News of Thursday, 17th May 2018

તમે પણ નસકોરાથી હેરાન છો?

નસકોરા બોલાવવા એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. આખી દુનિયામાં કેટલાય લોકોની આ સમસ્યા છે. તેનો અવાજ તમારી ઉંઘને ખલેલ તો પહોંચાડે જ છે સાથે હેરાન કરીને રાખી દે છે. નસકોરા ત્યારે શરૂ થાય છે જ્યારે ગળામાં ધ્રુજારી આવે છે. જેના કારણે અવાજ નીકળવાનો શરૂ થઈ જાય છે. તેને સામાન્ય રીતે ઉઘનો વિકાર ગણવામાં આવે છે અને વધારે નસકોરાની સમસ્યાનું કારણ ઉપચાર અને સામાજીક કારણો સાથે સંકળાયેલ હોય  છે.

તેથી જો તમને નસકોરાની આદત છે તો આ ગંભીર સમસ્યાનું સમાધાન જરૂર કરો. જો તમે ઈચ્છો છો કે તમને હંમેશા માટે નસકોરાની સમસ્યાથી છુટકારો મળી જાય, તો તમારા માટે અનુલોમ વિલોમ પ્રાણાયમ ખૂબ જ સારી ઔષધિ સાબીત થશે. જોકે એ તમારી નાડીને પૂર્ણતઃ સંતુલીત રાખે છે અને શ્વાસની ગતિને પણ સંતુલીત રાખે છે. જેથી તમે સારી રીતે શ્વાસ લઈ શકો છો અને તમને નસકોરાની ગંભીર સમસ્યાથી છુટકારો મળે છે.

 

(9:45 am IST)
  • આગામી દાયકામાં દિલ્હી વિશ્વનું સૌથી વધુ વસ્તીવાળું શહેર બનશે :2050 સુધીમાં દુનિયામાં શહેરી વસ્તીમાં ભારતનું સૌથી વધુ યોગદાન હશે :હાલમાં વિશ્વની 55 ટકા શહેરી વસ્તી 2050માં વધીને 68 ટકા લોકો શહેરોમાં વસવાટ કરતા હશે :સંયુક્ત રાષ્ટ્રનો અંદાજ access_time 11:15 pm IST

  • દિલ્હીમાં તોફાની પવન સાથે વરસાદની આગાહીઃ ગઇરાત્રે તુટી પડેલઃ ૧ મોતઃ ૧૩ ઘાયલ : આજે વ્હોમ સવારે ૩ વાગે દિલ્હી- એનસીઆરમાં જોરદાર પવન સાથે વરસાદની હવામાન ખાતાની આગાહીઃ કાલે મોડી રાત્રે રાજધાનીમાં જોરદાર વાવાઝોડા સાથે અમુક વિસ્તારોમાં વરસાદ પડેલઃ ૧ યુવકનું મોત થયું છે અને ૧૩ ઘવાયા છે access_time 4:09 pm IST

  • યેદુરપ્પા ભાજપ વિધાનસભા પક્ષના નેતા તરીકે ચુંટાઇ આવ્યાઃ ગવર્નર વજુભાઇ વાળાને મળવા રાજભવન પહોંચ્યાઃ કોંગ્રેસ- જેડીએસના ૧૧ ધારાસભ્યોનું સમર્થન હોવાની ચર્ચા access_time 12:31 pm IST