Gujarati News

Gujarati News

News of Saturday, 19th May 2018

બાળકને રાખવુ છે સ્વસ્થ, તો તેને આ વાતો જરૂર શીખવાડો

બધા માતા-પિતા ઈચ્છે છે કે તેનું બાળક સ્વસ્થ બને. પરંતુ, માત્ર પ્રેમ કરવાથી બાળક સ્વસ્થ બની જાય એવુ જરૂરી નથી. તેના માટે જરૂરી છે કે તમે બાળકોની અંદર કંઈક સારી આદતોનો વિકાસ કરો.

તમે બાળકોને સવારે જલ્દી ઉઠવાની આદત પાડો. તેનાથી બાળકોમાં ભણતર અને તનાવ દૂર થાય છે. સાથે બાળક આખો દિવસ તાજગી અને ખુશી મહેસુસ કરે છે.

તમને કદાચ જાણીને નવાઈ લાગશે પરંતુ, બાળકને જમીન ઉપર બેસીને ભોજન કરાવવુ એ એક સારી આદત છે. તમે પણ તેની સાથે જમીન ઉપર બેસીને જમવાની આદત પાડી લો. તેનાથી પાચનતંત્ર સારૂ રહે છે અને બ્લડ સર્કુલેશન પણ સારૂ રહે છે. બાળકનું પાચનતંત્ર સારી રીતે કામ કરે તેના માટે તમે બાળકને ૮ વાગ્યા સુધીમાં ભોજન કરાવો અને રાત્રે પણ યોગ્ય સમયે સૂવડાવો. જો બાળકો યોગ્ય સમયે સૂવે છે તો તેની ઉંઘ પૂરી થઈ જાય છે અને બીજા દિવસે તાજગી મહેસૂસ કરે છે.

(9:42 am IST)
  • કોંગી દિગ્ગજ નેતા ગુલામનબી આઝાદે પત્રકારોને જણાવ્યું કે, સુપ્રીમ કોર્ટનો આભારઃ ભાજપ કોંગ્રેસના ધારાસભ્યોને તોડવા માગતી હતી access_time 4:43 pm IST

  • ઉદાર દિલનો ‘ભાઈજાન’ પ્રતિયોગી મહિલાની મદદ માટે આવ્યો આગળ:દસ કે દમ ના શૂટિંગ વેળાએ એક મહિલા પ્રતિયોગી સલમાન ખાનને પોતાની મુશ્કેલીઓ વિશે જણાવતા ઈમોશનલ બની બેભાન થઈને પડી ગઈ:સલમાન તરત જ તેની મદદ માટે આગળ આવ્યો:ટ્રીટમેન્ટ અપવવા ઉપરાંત સલમાને તેની આર્થિક મદદ પણ કરી:મહિલા ખૂબ જ મોટી આર્થિક પરેશાનીમાં હતી. તેના કારણે તે પોતાના બાળકોને ભણાવી પણ નહોતી શકતી access_time 2:03 am IST

  • કર્ણાટક વિધાનસભામાં કોંગ્રેસના બે ધારાસભ્યો ગેરહાજર :કોંગ્રેસના બે ધારાસભ્યો પ્રતાપ ગૌડા પાટિલ અને આનંદ સિંહ હજી ગેરહાજર છે. કોંગ્રેસના 78માંથી 76 ધારાસભ્ય સદનમાં હાજર છે. access_time 12:33 pm IST