News of Saturday, 19th May 2018

આવી રીતે મેળવો યુરિક એસિડની સમસ્યાઓથી આરામ

આજકાલ શરીરમાં યુરિક એસિડ વધી જવુ એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. આ સમસ્યાની શરૂઆત ગોઠણ, એડી અને આંગળીઓમાં દર્દ થવાના કારણે થાય છે અને દર્દીને સવારે થાક મહેસૂસ થાય છે. જો સમય રહેતા તેનો ઈલાજ ન કરવામાં આવે તો બીમારી ગંભીર રૂપ પણ લઈ શકે છે. જેના કારણે વા, પગ દર્દ અને કિડનીમાં પથરી થવાની સંભાવના રહે છે. તેને નિયંત્રણમાં રાખવુ ખૂબ જ જરૂરી છે.

દારૂ : દારૂ આપણા શરીરને ડિહાઈડ્રેટ કરી દે છે. જેથી જે લોકોને યુરિક એસિડ વધતુ હોય તેને દારૂથી દૂર રહેવુ જોઈએ.

બટર : ખાવામાં બટરનો પ્રયોગ ઓછો કરવો. તે શરીરમાં યુરિક એસિડને વધારે છે.

ફાસ્ટ-ફૂડ : અગર યુરિક એસિડની સમસ્યા હોય તો બહારની વસ્તુઓનું સેવન ન કરવું જોઈએ. જેનાથી શરીરમાં યુનિક એસિડનું સ્તર વધે છે.

માંસાહાર : વાના દર્દીઓએ માછલી અને માંસ ન ખાવુ જોઈએ. તેમાં વધારે માત્રામાં પ્યુરિન હોય છે. જે શરીરમાં યુરિક એસિડને વધારે છે.

(9:42 am IST)
  • અફઘાન ક્રિકેટ મેચ દરમિયાન સ્ટેડિયમમાં વિસ્ફોટો : આઠ મોત, ૫૦ ગંભીર access_time 11:47 am IST

  • દિલ્હી પોલીસે કેજરીવાલને થકવી દીધા ;3 કલાકમાં 150 સવાલો પુછ્યા: પોલીસે કહ્યું જવાબથી સંતુષ્ટ::દિલ્હીના મુખ્ય સચિવ અંશુ પ્રકાશ સાથે મારામારી મુદ્દે થઇ.હતી પૂછપરછ : કેજરીવાલે ટ્વીટમાં લખ્યું કે, દિલ્હીમાં લોકપ્રિયતા ઝડપથી વધી રહી છે કેન્દ્રની ભાજપ સરકાર આ કામને અટકાવવા માંગે છે: પોલીસનો એક જ ઇરાદો છે અમને પરેશાન કરવાનો અને અમને બદનામ કરવાનું. પરંતુ જનતા અમારી સાથે છે. જનતા સૌ કોઇ જાણે છે. અમે અંતિમ શ્વાસ સુધી દેશનાં માટે કામ કરતા રહીશું. access_time 2:05 am IST

  • ક્યુબાની રાજધાની હવાનામાં, ક્યુબાના એરલાઇન્સનું 104 યાત્રીઓને લઇને ઊડેલું વિમાન દુર્ઘટનાગ્રસ્ત થયું : વિમાનમાં ઉડાન રહેલા તમામ યાત્રીઓના મોતની સેવાઈ રહેલી આશંકા access_time 1:14 am IST