Gujarati News

Gujarati News

News of Saturday, 18th May 2019

નારિયેળ પાણી ગરમીમાં પીઓ અને મેળવો અનેક ફાયદા

ઉનાળાની ઋતુમાં નારિયેળનું પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ ફાયદાકારક છે. આ પાણીમાં વિાટામીન અને મિનરલ ભરપૂર પ્રમાણમાં ઉપલબ્ધ હોય છે. આયુર્વેદમાં પણ જણવાયું છે કે ૧૦૦ પ્રકારની બિમારીઓ સામે નારિયેળ પાણીથી લાભ થાય છે. ઉપરાંત શરીરને તંદુરસ્ત રાખવામાં પણ તેની મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા હોય છે.

નારિયેળનું પાણી નિયમિત રોજેરોજ એકવાર પીવામાં આવે તો શરીરની સમગ્ર પાચનક્રિયાને સક્રિય બનાવી દે છે. આમ તેનાથી સારી અને સ્વાસ્થ્યવર્ધક પાચક્રિયા નિયંત્રિત થાય છે. નારિયેળ શ્રીફળ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. નારિયેળ પાણીમાં વિટામિન, મિનરલ, ઈલેકટ્રોલાઈટ્સ, એન્જાઈમસ ભરપૂર માત્રામાં રહેલું હોય છે.

 

(10:06 am IST)
  • ભીમ આર્મીના પ્રમુખ ચંદ્રશેખરનો હુંકાર ;કહ્યું ગુજરાતમાં કરશું મોટાપાયે આંદોલન :ગુજરાતમાં દલિત સમુદાય વિરુદ્ધ અત્યાચાર મામલે ભીમ આર્મી પ્રમુખે આપી ચેતવણી access_time 1:22 am IST

  • નવી નંબર પ્લેટ નહિ લગાડનારા સામે આકરા પગલા શરૂ : અમદાવાદમાં એચએસઆરપી નંબર પ્લેટ ન લગાવનાર સામે તવાઇઃ શહેર પોલીસે આરટીઓની સંયુકત કામગીરીને ૨૦૦થી વધુ વાહનો ડિટેઇન કર્યા access_time 1:16 pm IST

  • અલવર જિલ્લામાં ફરીવાર સગીરા સાથે સામુહિક બળાત્કાર :એક આરોપીને લોકોના ટોળાએ પીટાઈ કરીને મારી નાખ્યો : અન્ય બે આરોપીઓ ભાગી ગયા access_time 1:20 am IST