Gujarati News

Gujarati News

News of Saturday, 18th May 2019

નારિયેળ પાણી ગરમીમાં પીઓ અને મેળવો અનેક ફાયદા

ઉનાળાની ઋતુમાં નારિયેળનું પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ ફાયદાકારક છે. આ પાણીમાં વિાટામીન અને મિનરલ ભરપૂર પ્રમાણમાં ઉપલબ્ધ હોય છે. આયુર્વેદમાં પણ જણવાયું છે કે ૧૦૦ પ્રકારની બિમારીઓ સામે નારિયેળ પાણીથી લાભ થાય છે. ઉપરાંત શરીરને તંદુરસ્ત રાખવામાં પણ તેની મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા હોય છે.

નારિયેળનું પાણી નિયમિત રોજેરોજ એકવાર પીવામાં આવે તો શરીરની સમગ્ર પાચનક્રિયાને સક્રિય બનાવી દે છે. આમ તેનાથી સારી અને સ્વાસ્થ્યવર્ધક પાચક્રિયા નિયંત્રિત થાય છે. નારિયેળ શ્રીફળ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. નારિયેળ પાણીમાં વિટામિન, મિનરલ, ઈલેકટ્રોલાઈટ્સ, એન્જાઈમસ ભરપૂર માત્રામાં રહેલું હોય છે.

 

(10:06 am IST)
  • ભીમ આર્મીના પ્રમુખ ચંદ્રશેખરનો હુંકાર ;કહ્યું ગુજરાતમાં કરશું મોટાપાયે આંદોલન :ગુજરાતમાં દલિત સમુદાય વિરુદ્ધ અત્યાચાર મામલે ભીમ આર્મી પ્રમુખે આપી ચેતવણી access_time 1:22 am IST

  • સજાતીય લગ્નને તાઇવાન પાર્લામેન્ટની મંજૂરી : 66 વિરુધ્ધ 27 મતથી બિલ મંજુર : આવા લગ્નોને મંજૂરી આપનારો એશિયાનો સૌપ્રથમ દેશ બન્યો : પાર્લામેન્ટ બહાર LGBT સમૂહએ જશ્ન મનાવ્યો access_time 8:06 pm IST

  • વડાપ્રધાન નરેન્દ્રભાઈ મોદી કેદારનાથ અને ભાજપના રાષ્ટ્રીય અધ્યક્ષ અમિતભાઇ શાહ સોમનાથ દાદાના દર્શને :યાત્રાને ચૂંટણી આયોગની મંજૂરી :પીએમ મોદી આજે કેદારનાથ રહેશે જયારે ભાજપના પ્રમુખ સોમનાથ દાદાને શીશ ઝુકાવશે : વડાપ્રધાન મોદી કાલે બદ્રીનાથના દર્શને જશે access_time 12:56 am IST