Gujarati News

Gujarati News

News of Thursday, 17th May 2018

તમે પણ નસકોરાથી હેરાન છો?

નસકોરા બોલાવવા એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. આખી દુનિયામાં કેટલાય લોકોની આ સમસ્યા છે. તેનો અવાજ તમારી ઉંઘને ખલેલ તો પહોંચાડે જ છે સાથે હેરાન કરીને રાખી દે છે. નસકોરા ત્યારે શરૂ થાય છે જ્યારે ગળામાં ધ્રુજારી આવે છે. જેના કારણે અવાજ નીકળવાનો શરૂ થઈ જાય છે. તેને સામાન્ય રીતે ઉઘનો વિકાર ગણવામાં આવે છે અને વધારે નસકોરાની સમસ્યાનું કારણ ઉપચાર અને સામાજીક કારણો સાથે સંકળાયેલ હોય  છે.

તેથી જો તમને નસકોરાની આદત છે તો આ ગંભીર સમસ્યાનું સમાધાન જરૂર કરો. જો તમે ઈચ્છો છો કે તમને હંમેશા માટે નસકોરાની સમસ્યાથી છુટકારો મળી જાય, તો તમારા માટે અનુલોમ વિલોમ પ્રાણાયમ ખૂબ જ સારી ઔષધિ સાબીત થશે. જોકે એ તમારી નાડીને પૂર્ણતઃ સંતુલીત રાખે છે અને શ્વાસની ગતિને પણ સંતુલીત રાખે છે. જેથી તમે સારી રીતે શ્વાસ લઈ શકો છો અને તમને નસકોરાની ગંભીર સમસ્યાથી છુટકારો મળે છે.

 

(9:45 am IST)
  • પાકિસ્તાનના પૂર્વ વડાપ્રધાન નવાઝ શરીફને રાહત :રાજદ્રોહનો કેસ ચલાવવાની માંગણી કરતી અરજી લાહોર હાઇકોર્ટે ફગાવી :નવાઝે એક ઇન્ટરવ્યૂમાં મુંબઈ હુમલામાં પાકિસ્તાની આતંકીઓનો હાથ હોવાનું કહેતા તેના વિરુદ્ધ રાજદ્રોહનો કેસ કરવા અરજી કરાઈ હતી :નવાઝ વિરુદ્ધ આ અરજી પાકિસ્તાન ઝિંદાબાદના મુખ્યા અને વકીલ આફતાબ વિર્કે કરી હતી :લાહોર હાઇકોર્ટે કહ્યું કે અરજીકર્તાએ ઉચિત ફોરમ પાસે જવું જોઈએ access_time 1:08 am IST

  • બેંગ્લોરમાં રાત્રે ભારે વરસાદ તૂટી પડયો હતો access_time 11:26 am IST

  • સુપુર્દ-એ-ખાક : તમામ તાકાત કામે લગાડી પણ અંતે કર્ણાટકમાં કોંગ્રેસનું ઢીમ ઢાળી દેવામાં મોદી-શાહ સફળ થયા... સુપુર્દ-એ-ખાક ટાઇટલ સાથે પ્રસિધ્ધ થયેલું લાજવાબ કાર્ટુન જાણીતા ડેટા એનાલીસ્ટ જી-પ્રધાને ટવીટર ઉપર ટ્વીટ કર્યુ છે access_time 4:22 pm IST