News of Monday, 14th May 2018

પગની એડીઓના દર્દથી હેરાન છો?

લાંબા સમય સુધી ઉભુ રહેવાથી, પગની કસરત કરવાથી, કે હાઈ હિલ પહેરવાના કારણે લોકોએ એડીઓના દર્દનો સામનો કરવો પડે છે. પરંતુ, જરૂરી નથી કે બધા દર્દ માટે તમે દવાનો સહારો લો.

દર્દને દૂર કરવા માટે એક સૌથી સરળ ઉપાય છે તેલ માલીશ. તેના માટે દિવસમાં ૩ વાર નવશેકા નારીયેળ તેલ અથવા સરસોના તેલથી માલીશ કરો. તમને આરામ મળશે. આ ઉપરાંત જો તમે ઈચ્છો તો હળદરની મદદથી પણ દર્દમાં રાહત મેળવી શકો છો. એક ગ્લાસ દૂધમાં અડધી ચમચી હળદર અને મધ નાખી પીવો.

નવશેકા પાણીમાં બે ચમચી સીંધાલુણ નાખો. તેમાં પગને ૧૫-૨૦ મિનીટ સુધી ડુબાડી રાખો. ત્યારબાદ ચોખ્ખા પાણીથી પગ ધોઈ લો. તેનાથી દર્દમાં રાહત મળશે.

 

(9:32 am IST)
  • ભાજપ જીતશે : ગઠબંધનનો સવાલ જ નથી : કોંગ્રેસ કર્ણાટકમાં સત્તાથી બહાર ફેંકાઇ જશે : યેદિયુરપ્પાને અડગ વિશ્વાસ : યેદિયુરપ્પાએ કહ્યું કે મારી રાજકીય સફરમાં મારી ગણત્રી ક્યારે ખોટી પડી નથી : તેઓ લેખીતમા કહી શકે છે કે ભગવા પાર્ટી કર્ણાટકમાં પુર્ણ બહુમતી સાથે જીતશે અને 125થી 130 સીટો પ્રાપ્ત કરશે : ભાજપ 125 થી 130 સીટો જીતશે, કોંગ્રેસ 70થી પાર નહીં થાય અને જેડીએસ 24-25થી આગળ નહી વધે : સિદ્ધારામૈયાનો કાર્યકાળ સમાપ્ત થયો અને તેઓ બંન્ને સ્થળો પર હારી જશે access_time 12:52 am IST

  • હવે શસ્ત્રોનું સ્વદેશીકરણ : સ્વદેશી દારૂગોળા બનાવશે સેના : 15 હજાર કરોડની યોજનાને અંતિમરૂપ અપાયું : વિદેશ પરની નિર્ભરતા ઘટાડાશે : મહત્વકાંક્ષી યોજનામાં 11 ખાનગી કંપનીઓનો સમાવેશ કરાશે : તમામ મોટા હથિયારો માટે ઇન્વેન્ટરી બનાવાશે : પ્રારંભિક તબક્કે કેટલાક પ્રકારનાં રોકેટ, હવાઇ સંરક્ષણ પ્રણાલી, તોપો, બખ્તરબંધ ટેંકો, ગ્રેનેડ લોન્ચર અને અન્ય માટે દારૂગોળાનું ઉત્પાદન કરાશે : પરિણામો બાદ વધુ સંશોધન કરવામાં આવશે access_time 12:52 am IST

  • સુરત : અહીના VIP કેનાલ રોડ પર રસ્તે ચાલતા યુવકની છરીના ઘા મારીને કરાઈ હત્યા : અજાણ્યા બાઈકસવાર શખ્શો હત્યા કરીને થયા ફરાર : પોલીસે તપાસ શરુ કરી access_time 12:30 am IST