Gujarati News

Gujarati News

News of Friday, 10th August 2018

પાતળા થવા માટે કસરત કરતા લોકો આ જરૂરથી વાંચો

નવી દિલ્હી: એક અભ્યાસ દ્વારા જાણવામાં આવી રહ્યું છે કે સાયક્લિંગ,એરોબિક્સ,અને જિમિંગમાં દિવસમાં 3 કલાકથી વધારે સમય સુધી કસરત કરવાથી માનસિક સ્વાસ્થ્ય ખરાબ થઇ શકે છે એક મનોચિકિસ્તક અભ્યાસ દ્વારા જણાઈ રહ્યું છે કે અઠવાડિયામાં 3થી 5 વાર વ્યાયામ કરનાર લોકોની સરખામણીમાં દર અઠવાડિયે ઓછો કે વધારે વ્યાયામ કરનાર લોકોની તુલનામાં વધારે સારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય હોય છે જેટલી વધારે કસરત તમે કરો છે તેટલું જ તમારું સ્વાસ્થ્ય વધારે ખરાબ થાય છે.

(6:24 pm IST)
  • એંજલીના જોલીએ પૂર્વ પતિ બ્રેડ પિટ્ને કોર્ટમાં ઘસેડ્યો :અમેરિકી અભિનેતા બ્રેડ પીટ અને અભિનેત્રી એંજલીના જોલી 2016માં લગ્ન બાદ અલગ થયા હતા :હવે એંજલીનાં જોલીએ બ્રેડ પર આરોપ મુક્યો કે તલ્લાકના કેસ દાખલ કર્યા બાદ પિત્ત તેના બાળકોનો ખર્ચ આપતો નથી :પીટે આરોપને ફગાવ્યા ;તેના વકીલે કોર્ટમાં કહ્યું એન્જલિનાને અત્યાર સુધીમાં પીટ 13 લાખ ડોલરથી વધુ રકમ આપી ચુક્યો છે access_time 12:56 am IST

  • મધ્યપ્રદેશમાં તમામ મદ્રેસામાં 15મી ઓગસ્ટે ત્રિરંગો લહેરાવવા અને ત્રિરંગા યાત્રા કાઢવા આદેશ : મદ્રેસા બોર્ડના અધ્યક્ષ સૈય્યદ ઇમાદુદીનના આદેશથી વિવાદ છેડાયો : પોતાના આદેશમાં સાંસ્કૃતિક કાર્યક્રમ કરવા અને તે તમામની તસ્વીર ઇમેલમાં મોકલાવવા પણ કહ્યું : કોંગ્રેસે કર્યો વિરોધ access_time 1:18 am IST

  • અમદાવાદ:રાજ્યમાં કેફી-માદક પદાર્થો પકડવા ડ્રાઈવ રાખવા ડીજીપીનો આદેશ:ડીજીપીએ એ.ટી.એસ.ને કર્યો આદેશ : ડીજીપી દ્વારા ખાસ એક્શન પ્લાન તૈયાર કરાયો : રાજ્યભરમાં માદક પ્રદાર્થોને ઝડપી પાડવા હુકમ access_time 7:32 pm IST