News of Friday, 10th August 2018

પાતળા થવા માટે કસરત કરતા લોકો આ જરૂરથી વાંચો

નવી દિલ્હી: એક અભ્યાસ દ્વારા જાણવામાં આવી રહ્યું છે કે સાયક્લિંગ,એરોબિક્સ,અને જિમિંગમાં દિવસમાં 3 કલાકથી વધારે સમય સુધી કસરત કરવાથી માનસિક સ્વાસ્થ્ય ખરાબ થઇ શકે છે એક મનોચિકિસ્તક અભ્યાસ દ્વારા જણાઈ રહ્યું છે કે અઠવાડિયામાં 3થી 5 વાર વ્યાયામ કરનાર લોકોની સરખામણીમાં દર અઠવાડિયે ઓછો કે વધારે વ્યાયામ કરનાર લોકોની તુલનામાં વધારે સારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય હોય છે જેટલી વધારે કસરત તમે કરો છે તેટલું જ તમારું સ્વાસ્થ્ય વધારે ખરાબ થાય છે.

(6:24 pm IST)
  • ગાંધીનગર: રાજ્યના તમામ જિલ્લા કલેક્ટર્સને નારી અને બાળ સંરક્ષણ ગૃહોમાં CMO દ્વારા સઘન તપાસના આદેશ:બાળ તેમજ નારી સંરક્ષણ ગૃહમાં બાળકો અને મહિલાઓની સુરક્ષા બાબતે સમીક્ષા કરી રિપોર્ટ કરવાની સૂચના :મુઝફ્ફરનગર યૌન શોષણ કેસને ધ્યાનમાં લઇ રાજ્ય સરકારના આદેશ access_time 9:03 pm IST

  • મધ્યપ્રદેશમાં તમામ મદ્રેસામાં 15મી ઓગસ્ટે ત્રિરંગો લહેરાવવા અને ત્રિરંગા યાત્રા કાઢવા આદેશ : મદ્રેસા બોર્ડના અધ્યક્ષ સૈય્યદ ઇમાદુદીનના આદેશથી વિવાદ છેડાયો : પોતાના આદેશમાં સાંસ્કૃતિક કાર્યક્રમ કરવા અને તે તમામની તસ્વીર ઇમેલમાં મોકલાવવા પણ કહ્યું : કોંગ્રેસે કર્યો વિરોધ access_time 1:18 am IST

  • વહેલી ચૂંટણીની અટકળને અમિતભાઇ શાહને ફગાવી ;ભાજપ અધ્યક્ષ અમિતભાઇ શાહે કહ્યું કે વિપક્ષ એકતાની વાતો થાય છે પરંતુ અવિશ્વાસ પ્રસ્તાવ અને રાજ્યસભામાં ઉપસભાપતિની ચૂંટણીમાં બધાએ જોયું શું થયું :શાહે છત્તીસગઢ,રાજસ્થાન અને મધ્યપ્રદેશની ચૂંટણી જીતવાનો દાવો કર્યો access_time 12:52 am IST