Gujarati News

Gujarati News

News of Thursday, 7th June 2018

જવથી તમારા શરીરને મળે છે અનેક ફાયદા

જવ તમારા શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જવનું પાણી હૃદયના રોગોથી બચાવે છે. જવમાં વિટામીન બી, કોમ્પલેક્ષ, આયરન, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશીયમ અને કેટલાય પ્રકારના એન્ટી-ઓકિસડેન્ટ હોય છે.

. ડાયાબીટીસના દર્દી માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. તે શુગર કન્ટ્રોલ કરે છે. તેમાં રહેલ એન્ટીઓકસીડેન્ટથી ડાયાબીટીસમાં સુધારો થાય છે.

. હરસ કે ઝાડા થાય તો તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તે શરીરમાં પોષક તત્વો અને પાણીની ખામીને દુર કરે છે.

. તે ગર્ભાવસ્થામાં થતા પગના સોજા દૂર કરે છે. આ દરમિયાન થતી જસ્ટેશનલ ડાયાબીટીશથી પણ બચાવે છે.

જવનું પાણી બનાવવાની રીત : એક કપ જવને ધોઈ તેને ૩ કપ પાણીમાં પલાળો. ૩ કલાક બાદ તેને ગાળી લો. હવે પાણી લો અને તેમાં જવ નાખી ૩૦ મિનિટ સુધી ઉકાળો. હવે તે પાણીને ગાળી લો અને ઠંડુ કરીને પીવો.

(10:04 am IST)
  • શેરબજારમાં જોરદાર શરૂઆત: સેન્સેક્સ અને નિફ્ટીમાં 0.5 ટકાથી વધારેનો ઉછાળો: મિડકેપ અને સ્મૉલકેપ શેરોમાં પણ વધારો:બેન્કિંગ, ઑટો, આઈટી, મેટલ, રિયલ્ટી, કેપિટલ ગુડ્ઝ, ઑયલ એન્ડ ગેસ અને પાવર શેરોમાં લેવાલી:સેન્સેક્સ 238 અંક વધીને 35417ના સ્તરે: નિફ્ટી 71 અંક વધીને 10756ની સપાટીએ access_time 10:45 am IST

  • કોંગ્રેસના ૨૩ કોર્પોરેટરો સસ્પેન્ડ : પાટણના નગરપાલીકાના મેન્ડેટના ઉલ્લંધનના મામલે પ્રદેશ કોંગ્રેસ દ્વારા બાગી ૨૩ કોર્પોરેટરને સસ્પેન્ડ કરાયા access_time 4:05 pm IST

  • ગૃહમંત્રી રાજનાથસિંહના આજથી શરૂ થયેલ બે દિવસીય જમ્મુ-કાશ્મીર પ્રવાસ દરમિયાન કુપવારામાં પેટ્રોલીંગ પાર્ટી ઉપર આતંકી હુમલોઃ ૨ જવાન ઘાયલ access_time 12:34 pm IST