Gujarati News

Gujarati News

News of Saturday, 3rd November 2018

રાત્રે સૂતી વખતે દૂધ પીધા પછી ન કરતા આ ભૂલો

દૂધ એ એક એવી વસ્તુ છે, જે બધાના ઘરમાં હોય જ છે. નાના બાળકથી લઈ ઘરના બધા લોકો દૂધ પીવે છે કારણ કે, દૂધથી આપણા શરીરને ખૂબ જ ફાયદો થાય છે. બાળકોને દૂધ પીવડાવવાથી તેનો શારીરિક અને માનસિક વિકાસ ઝડપથી થવા લાગે છે. કેલ્શિયમની પૂર્તિ માટે દૂધને સર્વોત્તમ પદાર્થ ગણવામાં આવે છે.

દૂધ પીવાથી શરીરના બધા પ્રકારના રોગ ઝડપથી ઠીક થવા લાગે છે. જે લોકોના હાડકા નબળા હોય છે. તેને દૂધ અવશ્ય પીવુ જોઇએ. પરંતુ, શું તમે જાણો છો કે દૂધ પીવાથી ફાયદો જ નહિં નુકશાન પણ થાય છે. ઘણા લોકો દૂધ પીધા બાદ અમુક પ્રકારની ભૂલો કરે છે, જેનાથી શરીરને નુકશાન પણ થઈ શકે છે.

જો કોઈ દૂધ પીધા બાદ માછલી ખાય છે, તો તેને ત્વચા સંબંધી રોગ થવાની સંભાવના ૮૦ ટકા વધી જાય છે. તેથી એ વાતનું ધ્યાન રાખવુ કે રાત્રે સૂતા પહેલા દૂધ પીવો છો, તો માછલીનું સેવન ન કરવુ.

દૂધ પીધા બાદ જો પાણી પીવામાં ન આવે તો તેના દાંતમાં કીડા પડી જાય છે. તેનાથી બચવા માટે દરરોજ દૂધ પીધા બાદ પાણી પીવુ અથવા કોગળા જરૂર કરવા જોઈએ.

(9:58 am IST)
  • મહેસાણા બી ડિવીઝન હદમાં વિદેશી દારૂ પકડાવાનો મામલો :બેદરકારી દાખવવા બદલ એસપીએ મહેસાણા તાલુકા પી.આઈ એન.કે.રાઠવા અને પીએસઆઇને સસ્પેન્ડ કર્યા : બે કોન્સ્ટેબલની પણ આંતરીક બદલી કરાઈ : ડીજી વિજીલન્સ દવારા એક અઠવાડિયા અગાઉ કરવામાં આવી હતી રેડ access_time 11:03 pm IST

  • સુરત :અઠવાની રત્નસાગર જૈન વિદ્યા સ્કૂલના પૂર્વ પ્રિન્સિપાલ વિરુદ્ધ નોંધાયો ગુનો:14.61 લાખની ઉચાપત કરી હતી:ફરજ દરમિયાન હિસાબમાં છેતરપિંડી કરી હતી:અઠવા પોલીસે પ્રિન્સિપાલ રોઝી વિરુદ્ધ ગુનો નોંધ્યો access_time 3:44 pm IST

  • અમદાવાદ:સાબરમતીમાં આવેલી આશ્રય 9 સ્કીમનો વિવાદ:સાબરમતી પોલીસસ્ટેશનમાં નોંધાઇ ફરિયાદ:લિફ્ટના એક કરોડના સ્પેરપાર્ટ્સ ચોરી કરી લિફ્ટ બંધ કરી દીધી:રહીશોનો અંદર અંદરનો ઝઘડો પહોંચ્યો પોલીસસ્ટેશને:પિતા પુત્ર સામે નોંધાઇ ફરિયાદ access_time 3:48 pm IST