Gujarati News

Gujarati News

News of Saturday, 2nd June 2018

રાત્રે ભોજન લીધા બાદ તરત સૂવાથી થાય છે આ સમસ્યા

કામના વધતા પ્રેશરના કારણે લોકોની આખી જીવનશૈલી પર અસર પડે છે. કેટલાક લોકો મોડી રાત સુધી કામ કરે છે અને પછી જમીને તરત સૂઈ જાય છે. આ જ આદત તમને દરરોજ બીમાર બનાવતી જાય છે. જમીને તરત જ સૂઈ જવાથી કેટલીક બીમારીઓ થાય છે. તો જાણી લો તેના વિશે.

રાત્રે જ્યારે તમે જમીને તરત સૂઈ જાવ છો ત્યારે ખોરાક સારી રીતે પચતો નથી અને તે ફેટ સ્વરૂપે તમારા શરીરમાં જમા થઈ જાય છે. જેના કારણે તમે મોટાપાનો શિકાર બની જાવ છો.

ભોજનનું પાચન યોગ્ય રીતે ન થવાના કારણે તમારા પેટમાં ગેસ અને બળતરા જેવી સમસ્યા થવા લાગે છે. જમ્યા બાદ તરત જ સૂવાથી તમારી ઉંઘની ગુણવત્તા પર પણ અસર થાય છે.

(10:03 am IST)
  • પી. ચિદમ્બરમને સીબીઆઈનું તેડું: ૬ જૂને હાજર રહેવા સમન્સ : INX મીડિયા કેસમાં વરિષ્ઠ કોંગ્રેસી નેતા,પૂર્વ નાણાંમંત્રી અને દેશના ટોચના ધારાશાસ્ત્રી પી. ચિદમ્બરમને સીબીઆઈએ ૬ જૂને પૂછપરછ માટે બોલાવ્યા છે access_time 10:21 pm IST

  • વાયરલ વીડિયોમાં ગોવિંદા સ્ટાઈલથી ડાન્સ કરતા આ વિદિશાના સંજીવ શ્રીવાસ્તવ ભોપાલની એક એન્જીનીયરીંગ કોલેજના આસિસ્ટન્ટ પ્રોફેસર કહે છે કે તેઓએ ડાન્સની કોઈ ટ્રેનિંગ લીધી નથી :અને 80ના દાયકામાં મધ્યપ્રદેશના બેસ્ટ ડાન્સરનો એવોર્ડ મેળવ્યો હતો access_time 1:07 am IST

  • દેશમાં ફોરેન્સિક પ્રયોગશાળાના અભાવે દરવર્ષે 13,000 બળાત્કારના કેસની તપાસ થઇ શકતી નથી : મહિલા અને બાલ કલ્યાણમંત્રી મેનકા ગાંધીએ કહ્યું કે અપરાધની તપાસમાં સૌથી નબળું પાસું ફોરેન્સિક છે અને દેશની મુખ્ય ફોરેન્સિક પ્રયોગશાળામાં વર્ષે 160થી ઓછા મામલાની તપાસ થાય છે access_time 1:18 am IST