Gujarati News

નવી દિલ્હીઃ સિંધવ મીઠાના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો હોવાનું કહેવાય છે. એવું કહેવાય છે કે તેનું સેવન ઘણી સમસ્યાઓથી રાહત અપાવવામાં મદદગાર છે. સિંધવ મીઠું માત્ર ઉપવાસ દરમિયાન જ નહીં પરંતુ દરરોજ ખાવું જોઈએ, સિંધવ મીઠાના ઘણા ફાયદા છે. જાણો તેના ફાયદા...

સિંધવ મીઠું માત્ર ઉપવાસ દરમિયાન જ નહીં પરંતુ દરરોજ ખાવું જોઈએ, સિંધવ મીઠાના ઘણા ફાયદા છે.

સિંધવ મીઠાને લાહોરી મીઠું પણ કહેવામાં આવે છે. તેનું રાસાયણિક નામ સોડિયમ ક્લોરાઇડ છે.

સિંધવ મીઠું સંપૂર્ણપણે કુદરતી છે. તેને બનાવવા માટે કોઈ કેમિકલનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો નથી.

સિંઘવ મીઠું પેટના દુખાવા, ગેસ, અપચો અને ખેંચાણથી તાત્કાલિક રાહત આપી શકે છે.

હૂંફાળા પાણીમાં સિંઘવ મીઠું ઉમેરીને કોગળા કરવાથી ગળામાં દુખાવો અને શરદીમાં રાહત મળે છે.

સરસવના તેલમાં સિંઘવ મીઠું મિક્સ કરીને પેઢા પર ઘસો. દાંત અને પેઢા સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ રહેશે.

શરીરમાં સંતુલિત સોડિયમ સ્તર જાળવવા માટે, રોક મીઠાનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. હૃદય સ્વસ્થ રહે છે.

સિંઘવ મીઠું વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે, તે ચયાપચયમાં સુધારો કરે છે અને ભૂખ ઘટાડે છે.

તેલમાં સિંઘવ મીઠું ભેળવી કપાળ પર માલિશ કરવાથી માથાનો દુખાવો મટે છે.